【もしかして私も…？】有鉤骨鉤骨折が治らない理由と改善への道【堺市堺区の症例あり】
✅ 有鉤骨鉤骨折（ゆうこうこつこうこっせつ）とは？
手の小指側の手首の奥にある「有鉤骨」の一部が折れる、比較的まれな骨折です。
ゴルフ・野球・テニスなどのスイング動作や、転倒・手をついたときに起こることが多く、スポーツ選手や学生に多く見られます。
❌ なぜ、有鉤骨鉤骨折がなかなか治らないのか？
有鉤骨鉤骨折は見逃されやすい骨折の一つです。レントゲンで発見されにくく、「捻挫」や「軽度の打撲」と診断され、適切な治療が遅れることも。
さらに、
- 手首の使用頻度が高い生活や仕事
- 痛みを我慢してのスポーツ再開
- 根本的な身体の使い方や姿勢の歪み
といった背景があると、回復が長引く・慢性化するケースも少なくありません。
🟢 【堺市堺区】での改善事例：部活で痛めた手首が回復！
堺市堺区在住の高校生Aさん（野球部所属）は、スイング時に痛みを感じ来院。整形外科では「異常なし」と言われましたが、詳細な問診と触診により有鉤骨鉤骨折の可能性が浮上。
整形外科と連携しMRI検査で確定診断され、姿勢改善・手関節アプローチ・鍼灸治療を併用し、約3ヶ月でスポーツ復帰されました！
🔍 有鉤骨鉤骨折の原因とは？
- ラケット・バット・クラブなどの繰り返しの衝撃
- 転倒時に手をつく動作
- 姿勢不良や肩〜手首の連動性の乱れ
- 筋力バランスの崩れ、特に前腕の緊張
⚠️ 有鉤骨鉤骨折の主な症状
- 小指側手首の持続的な痛み
- 握力の低下
- バットやクラブを握ると激痛
- 手をついたときの痛みの再発
✅ 改善のためにやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
有鉤骨鉤骨折の再発や回復遅延には肩・肘・手首の連動不良が関与していることが多くあります。
当院ではまず、姿勢や身体のバランスを徹底分析。歪みのある状態では回復は見込めません。
② 筋肉と関節へのアプローチ
前腕・肩甲帯・肘関節の可動域と筋肉バランスに着目し、
- 関連部位の筋肉を緩め
- 関節の可動域を拡げ
- 滑らかな動作を取り戻す
ことが必要です。
③ 鍼灸治療による自然治癒力の向上
鍼灸は血流促進と痛みの緩和に効果的。深部組織へ刺激を与えることで、
- 自然治癒力を活性化
- 骨癒合のサポート
- 神経や筋肉のバランス回復
を促します。
🌱 当院での改善アプローチ
当院では、以下のような流れで施術を行っています。
- 姿勢分析・関節の評価
- 筋膜リリースや矯正による運動連鎖の改善
- 鍼灸治療による自然治癒力アップ
- セルフケアや運動指導による再発予防
✨ 期待できる効果
- 手首の痛みの軽減
- 握力の回復
- スポーツや日常生活への早期復帰
- 再発防止の身体づくり
🔰 当院が選ばれる理由
- 高額な回数券などの売り込みは一切ありません
- 国家資格者による丁寧な問診・施術
- スポーツ障害の専門知識を持つスタッフ在籍
- 地域密着型で口コミ多数の安心院
【まとめ】
有鉤骨鉤骨折は見逃されがちなケガですが、適切な評価と施術を受けることで十分に改善が可能です。
「まだ治らない…」と悩んでいるなら、姿勢・筋肉・自然治癒力の3方向からのアプローチを、ぜひ体感してみてください。
